bin ich gestern abend geschwommen. Zum zweiten Mal. Die Strecke kommt mir jetzt schon gar nicht mehr so lang vor, aber ich bin trotzdem stolz drauf, und, oh Wunder, ich spüre in meinen Muskeln, daß ich was getan habe. Jetzt muß ich das nur noch öfter machen :-) zur Zeit komme ich irgendwie nur einmal die Woche ins Wasser, das ist mir zuwenig.

Laßt Euch nicht ärgern!

ryuu